Treeniä Treeniä

Vähän on jäänyt taas blogia päivittämättä, mutta koitetaan taas aktivoitua.

Ensimmäinen TopTeam viikonloppu on takanapäin, ja seuraava jo edessä kolmen viikon päästä. Kotiläksyjä olen koittanut treenailla ja jonkin verran myös näitä "mietintä" harjoitteita miettiä. Viikonloppu oli mielestäni antoisa, olen miettinyt välillä onko tämä tämän rahamäärän arvoista, mutta olen tullut kuitenkin siihen lopputulokseen, että aivan ehdottomasti on. Saa monelta tämän lajin huippuvalmentajalta neuvoja, fysiikkavalmennusta yms. ja paljon on apua myös uusista agilitytuttavuuksista joiden kanssa voi ongelmia ja onnistumisia puida =) Hyvä kooste harjoitteista yms. löytyy yhden kouluttajan Sanna Lehtosen blogista http://sannalehtonen.blogspot.fi/

Tässä jotain kotiläksyjä videomuodossa, sain tämän jakson kummivalmentajaltani Anu Rajaheimolta näihin hyviä vinkkejä, mutta en ole vielä kerennyt niitä käytännössä testaamaan flunssa-sairastelun takia.

Treenimäärää olen koittanut jossain määrin lisätä, ja nykyään otan (ainakin kun on näin lämmin) autoon odottelemaan Einsteinin tiistaisin treenienvedon ajaksi ja sitten joskus kymmenen maissa illalla otetaan yhdet harjoitukset. Sitten viikkotreenit torstaisin, sitten taas koitan omatoimitreeniä ottaa lauantaina ja sunnuntaina. Kisaamaan en ole kerennyt yhtään, mikä harmittaa valvatasti. Seuraavaksi taidan keretä kisaamaan vasta joulukuussa, itsenäisyyspäivänä Kotkassa. Tai sitten ehkä, riihimäellä 22.11. Saa nähdä, aikataulut menee miten sattuu.

Tänään halusin vähän kokeilla miten Hikka ja Einstein menee, samanlaista yksinkertaista radanpätkää. Otin molemmat videolle ja koitin vähän editoida, jotta joskus jotain muutakin touhuamista kuin pelkkiä koiria ;) Alla lopputulos tuosta, kyllä on Hikan ja minun yhteistyössä vähän parantamisen tarvetta, mutta yllättävän hyvin kulki, vaikka pari kertaa tuli keinun alas puolesta välistä... Mutta kiva oli tuommoistakin tehdä, pitänee harrastaa useamminkin ja videointia nyt muutenkin pitäisi harrastaa enemmän, saa huomattavan paljon enemmän irti treeneistä kuin ilman sitä. (Jos siis vielä katsoo ja analysoi suoritukset ;)